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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:31:23 Uhr

02:11:25 Std.

02:11:25 Std.

02:05:49 Std.

02:05:12 Std.

131 / 147 bpm

64.97 km

29.8 / 50.8 km/h

2:0/km / 1:10/km

103 m

72 / 102 U/min

223 / 680 W

234 W [1.05]

0.70

etwas härter (5 / 10)

1752 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


12°C,Scott6025, 4mal 12min GA2, trocken Beine gut

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