Trainingsbeginn: 10:38:39 Uhr

Trainingsdauer: 04:49:51 Std.

Dauer in Bewegung: 05:14:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:28:04 Std.

Herzfrequenz: 151 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 115.65 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 64.2 km/h

Pace: 2:30/km / 0:56/km

Höhenmeter: 2189 m

Trittfrequenz: 65 / 125 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2293 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Bergfahren

Material: Roubaix

Strecke: Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.2 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)