Trainingsbeginn: 06:59:08 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:03 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:57 Std.

Herzfrequenz: 133 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.03 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 50 km/h

Pace: 1:58/km / 1:12/km

Höhenmeter: 296 m

Trittfrequenz: 75 / 97 U/min

Leistung (Watt): 226 / 696 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1633 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 9.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)