Trainingsbeginn: 11:33:17 Uhr

Trainingsdauer: 04:52:27 Std.

Dauer in Bewegung: 04:54:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:22:30 Std.

Herzfrequenz: 144 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 115.65 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 66.4 km/h

Pace: 2:31/km / 0:54/km

Höhenmeter: 2182 m

Trittfrequenz: 64 / 126 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2175 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Bergfahren

Material: Roubaix

Strecke: Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach

Wetter: Regenschauer bei 16.6 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)