Trainingsbeginn: 17:16:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:48 Std.

Herzfrequenz: 130 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.68 km

Geschwindigkeit: 19.6 / 54.1 km/h

Pace: 3:03/km / 1:06/km

Höhenmeter: 514 m

Trittfrequenz: 63 / 126 U/min

Leistung (Watt): 82 / 264 W

Normalisierte Leistung: 103 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 492 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke