Trainingsbeginn: 07:58:23 Uhr

Trainingsdauer: 04:17:17 Std.

Dauer in Bewegung: 05:04:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:05:37 Std.

Herzfrequenz: 143 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 132.63 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 59.4 km/h

Pace: 1:56/km / 1:0/km

Höhenmeter: 571 m

Trittfrequenz: 84 / 125 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1996 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 13.3 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)