Trainingsbeginn: 19:38:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:00 Std.

Herzfrequenz: 152 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.36 km

Geschwindigkeit: 8.8 / 16.1 km/h

Pace: 6:49/km / 3:43/km

Höhenmeter: 156 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 690 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2170

Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)