schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:05 Std.
Herzfrequenz: 152 / 168 bpm
Distanz: 6.36 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 16.1 km/h
Pace: 6:49/km / 3:43/km
Höhenmeter: 156 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 690 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)