Trainingsbeginn: 08:14:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:14 Std.

Herzfrequenz: 143 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.75 km

Geschwindigkeit: 7.4 / 20.2 km/h

Pace: 8:06/km / 2:58/km

Höhenmeter: 190 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 618 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 3

Material: ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Schneeregen bei 0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)