WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:45 Std.
Herzfrequenz: 143 / 159 bpm
Distanz: 6.75 km
Geschwindigkeit: 7.4 / 20.2 km/h
Pace: 8:06/km / 2:58/km
Höhenmeter: 190 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 618 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: GA 3
Material: ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009)
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Schneeregen bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)