Trainingsbeginn: 15:45:12 Uhr

Trainingsdauer: 02:55:28 Std.

Dauer in Bewegung: 03:04:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:39:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:36:51 Std.

Herzfrequenz: 125 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.08 km

Geschwindigkeit: 24 / 65.9 km/h

Pace: 2:30/km / 0:54/km

Höhenmeter: 875 m

Trittfrequenz: 65 / 123 U/min

Leistung (Watt): 126 / 465 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.33]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1035 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke