Trainingsbeginn: 18:49:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:41 Std.

Herzfrequenz: 136 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.31 km

Geschwindigkeit: 15.3 / 46.1 km/h

Pace: 3:55/km / 1:18/km

Höhenmeter: 255 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)