Trainingsbeginn: 07:03:10 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:08 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:08 Std.

Herzfrequenz: 132 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.5 km

Geschwindigkeit: 30 km/h

Pace: 2:0/km

Höhenmeter: 19 m

Trittfrequenz: 74 / 98 U/min

Leistung (Watt): 247 / 289 W

Normalisierte Leistung: 249 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1797 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: Indoor bei 7.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)