axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:08 Std.
Herzfrequenz: 132 / 146 bpm
Distanz: 60.5 km
Geschwindigkeit: 30 km/h
Pace: 2:0/km
Höhenmeter: 19 m
Trittfrequenz: 74 / 98 U/min
Leistung (Watt): 247 / 289 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1797 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 7.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:20:03 0 km     128 bpm 257 W
2 00:20:08 0 km     136 bpm 263 W
3 00:20:07 0 km     136 bpm 265 W
4 00:20:07 0 km     138 bpm 265 W