Trainingsbeginn: 18:51:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:43 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:01 Std.

Herzfrequenz: 133 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.4 km

Geschwindigkeit: 15 / 46.8 km/h

Pace: 4:0/km / 1:16/km

Höhenmeter: 261 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)