Trainingsbeginn: 16:44:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:25 Std.

Herzfrequenz: 152 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.74 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 64.8 km/h

Pace: 2:13/km / 0:55/km

Höhenmeter: 534 m

Trittfrequenz: 72 / 110 U/min

Leistung (Watt): 171 / 693 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 812 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 4