Trainingsbeginn: 16:44:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:36 Std.

Herzfrequenz: 153 / 201 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38 km

Geschwindigkeit: 28 km/h

Pace: 2:08/km

Trittfrequenz: 78 / 104 U/min

Leistung (Watt): 241 / 461 W

Normalisierte Leistung: 246 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1308 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Sonnig, heiter bei 5.3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)