Trainingsbeginn: 08:58:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:56 Std.

Herzfrequenz: 127 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.93 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 52.6 km/h

Pace: 2:58/km / 1:08/km

Höhenmeter: 90 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei -1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)