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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:26 Std. Herzfrequenz: 127 / 151 bpm Distanz: 12.93 km Geschwindigkeit: 20.2 / 52.6 km/h Pace: 2:58/km / 1:08/km Höhenmeter: 90 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei -1 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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