Trainingsbeginn: 08:40:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:48 Std.

Herzfrequenz: 129 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.36 km

Geschwindigkeit: 6.2 / 24.4 km/h

Pace: 9:40/km / 2:27/km

Höhenmeter: 149 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 474 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei -1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)