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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:40:20 Uhr

01:11:29 Std.

01:10:48 Std.

129 / 150 bpm

7.36 km

6.2 / 24.4 km/h

9:40/km / 2:27/km

149 m

etwas härter (5 / 10)

474 kCal

Nordicwalking (NWK)

GA 2

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Hasederbusch - Runde

Sonnig, heiter bei -1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Helga & Rike;

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