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meusux Mann » Trainingstagebuch

17:06:19 Uhr

01:35:01 Std.

01:37:03 Std.

138 / 170 bpm

39.46 km

24.8 / 75.7 km/h

2:25/km / 0:47/km

150 m

etwas härter (5 / 10)

RAD

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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