Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
18:24:54 Uhr
00:44:42 Std.
00:44:38 Std.
9.91 km
13.3 / 19.3 km/h
4:30/km / 3:06/km
13 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Saucony Mirage 2
Olympiapark
Stark bewölkt bei -1 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
2 Runden um den Olympiasee
Mehr als die Hälfte der Strecke war eisig und rutschig. Die Beine waren schwer.