Trainingsbeginn: 17:51:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:34 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:34 Std.

Herzfrequenz: 123 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.75 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 48.9 km/h

Pace: 1:47/km / 1:13/km

Höhenmeter: 133 m

Trittfrequenz: 82 / 111 U/min

Leistung (Watt): 225 / 415 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.29

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 489 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 18.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)