Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:33 Std.
Herzfrequenz: 123 / 136 bpm
Distanz: 18.75 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 48.9 km/h
Pace: 1:47/km / 1:13/km
Höhenmeter: 133 m
Trittfrequenz: 82 / 111 U/min
Leistung (Watt): 225 / 415 W
Kalorien: 489 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Wetter: Indoor bei 18.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche