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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:03:32 Uhr

00:39:37 Std.

00:35:55 Std.

124 / 146 bpm

12.90 km

19.5 / 50.3 km/h

3:04/km / 1:11/km

114 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

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Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer »

Sonnig, heiter bei -4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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