axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:41:47 Uhr

05:08:35 Std.

05:08:35 Std.

04:46:48 Std.

04:46:40 Std.

140 / 171 bpm

134.86 km

26.4 / 76.3 km/h

2:16/km / 0:47/km

1889 m

70 / 143 U/min

228 / 1156 W

249 W [1.09]

0.74

etwas härter (5 / 10)

4179 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 19.9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


20°C,Scott6025,sonnig,sehr windig, 5mal 15minGA-EB-K, Puig 52min

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