Trainingsbeginn: 15:47:24 Uhr

Trainingsdauer: 02:24:31 Std.

Dauer in Bewegung: 02:24:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:22:45 Std.

Dauer mit Leistung: 02:22:45 Std.

Herzfrequenz: 130 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 72.96 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 59.8 km/h

Pace: 1:58/km / 1:0/km

Höhenmeter: 337 m

Trittfrequenz: 77 / 114 U/min

Leistung (Watt): 223 / 451 W

Normalisierte Leistung: 228 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1934 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Stark bewölkt bei 16.7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)