Trainingsbeginn: 08:09:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:36 Std.

Herzfrequenz: 124 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.36 km

Geschwindigkeit: 6.1 / 8 km/h

Pace: 9:50/km / 7:30/km

Höhenmeter: 155 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 466 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 3.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)