Trainingsbeginn: 18:50:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:16 Std.

Herzfrequenz: 143 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.81 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 32.9 km/h

Pace: 2:20/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 83 / 93 U/min

Leistung (Watt): 100 / 174 W

Normalisierte Leistung: 108 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 355 kCal

Sportart: 02-Ergometer