Trainingsbeginn: 17:08:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:11 Std.

Herzfrequenz: 153 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.76 km

Trittfrequenz: 85 / 99 U/min

Leistung (Watt): 162 / 269 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 572 kCal

Sportart: 02-Ergometer