dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:04 Std.
Herzfrequenz: 153 / 177 bpm
Distanz: 36.76 km
Trittfrequenz: 85 / 99 U/min
Leistung (Watt): 162 / 269 W
Kalorien: 572 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:20 8.52 km 134 bpm 137 W
2 00:07:59 5.72 km 166 bpm 208 W
3 00:04:00 1.9 km 144 bpm 108 W
4 00:08:00 5.84 km 170 bpm 214 W
5 00:04:05 1.79 km 149 bpm 100 W
6 00:08:00 5.71 km 170 bpm 209 W
7 00:13:03 7.28 km 151 bpm 136 W