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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:36:58 Uhr

01:35:09 Std.

01:32:18 Std.

110 / 134 bpm

9.35 km

5.9 / 13.0 km/h

10:10/km / 4:36/km

126 m

ziemlich einfach (4 / 10)

616 kCal

Nordicwalking (NWK)

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 4.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred

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