Trainingsbeginn: 07:36:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:18 Std.

Herzfrequenz: 110 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.35 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 13 km/h

Pace: 10:10/km / 4:36/km

Höhenmeter: 126 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 616 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 4.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)