Trainingsbeginn: 15:24:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:58 Std.

Herzfrequenz: 132 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.03 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 50.3 km/h

Pace: 2:0/km / 1:11/km

Höhenmeter: 670 m

Trittfrequenz: 77 / 104 U/min

Leistung (Watt): 211 / 385 W

Normalisierte Leistung: 222 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.23

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1139 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Radstrecke Powerman Austria 2009

Wetter: Indoor bei 0 ° C