Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:56 Std.
Herzfrequenz: 132 / 142 bpm
Distanz: 41.03 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 50.3 km/h
Pace: 2:0/km / 1:11/km
Höhenmeter: 670 m
Trittfrequenz: 77 / 104 U/min
Leistung (Watt): 211 / 385 W
Kalorien: 1139 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: Radstrecke Powerman Austria 2009
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche