bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:55:29 Uhr

01:13:55 Std.

01:14:18 Std.

15.39 km

12.5 / 17.6 km/h

4:48/km / 3:24/km

308 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

intensive Bergläufe

Icebug

Stark bewölkt bei 1 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


7 x Berg
2 x Luitpold
5 x Olympia

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