Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

11:12:22 Uhr

02:37:22 Std.

03:39:35 Std.

124 / 146 bpm

27.37 km

10.4 / 85.1 km/h

5:46/km / 0:42/km

505 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1111 kCal

Skilanglauf

Ausdauertraining

Fischer Langlaufski

Sonnig, heiter bei -5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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