Trainingsbeginn: 12:44:48 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:53 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:04:56 Std.

Dauer mit Leistung: 02:04:56 Std.

Herzfrequenz: 137 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 78.74 km

Geschwindigkeit: 37.8 / 53.2 km/h

Pace: 1:35/km / 1:07/km

Höhenmeter: 109 m

Trittfrequenz: 87 / 119 U/min

Leistung (Watt): 204 / 495 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.16

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1565 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Key-West

Wetter: Indoor bei 18.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)