Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:53 Std.
Herzfrequenz: 137 / 154 bpm
Distanz: 78.74 km
Geschwindigkeit: 37.8 / 53.2 km/h
Pace: 1:35/km / 1:07/km
Höhenmeter: 109 m
Trittfrequenz: 87 / 119 U/min
Leistung (Watt): 204 / 495 W
Kalorien: 1565 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: Key-West
Wetter: Indoor bei 18.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche