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meusux Mann » Trainingstagebuch

15:20:02 Uhr

01:47:38 Std.

01:54:42 Std.

138 / 171 bpm

40.03 km

22.2 / 47.9 km/h

2:42/km / 1:15/km

130 m

71 U/min

etwas härter (5 / 10)

RAD

Ausdauertraining

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Schneefall

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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