Trainingsbeginn: 10:14:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:02 Std.

Herzfrequenz: 155 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.17 km

Geschwindigkeit: 39.9 km/h

Pace: 1:30/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 127 / 162 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 963 kCal

Sportart: Ergometer ab 01.01.2013

Bereich: Ergometer Programm 02

Material: Ergometer

Wetter: 18 ° C