Trainingsbeginn: 15:54:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:46 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:46 Std.

Herzfrequenz: 151 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.39 km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 87 / 107 U/min

Leistung (Watt): 186 / 320 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 575 kCal

Sportart: 02-Ergometer