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Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:31:31 Uhr

00:55:26 Std.

00:55:26 Std.

00:55:25 Std.

00:55:27 Std.

133 / 156 bpm

32.88 km

35.6 / 51.6 km/h

1:41/km / 1:09/km

44 m

78 / 91 U/min

174 / 554 W

183 W [1.05]

1.02

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

633 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Indoor bei 21.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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