Trainingsbeginn: 11:20:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:42 Std.

Herzfrequenz: 157 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.37 km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 84 / 97 U/min

Leistung (Watt): 160 / 246 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 854 kCal

Sportart: 02-Ergometer