Trainingsbeginn: 18:59:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:10 Std.

Herzfrequenz: 131 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.71 km

Geschwindigkeit: 15.5 / 45.2 km/h

Pace: 3:52/km / 1:19/km

Höhenmeter: 265 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)