schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:10 Std.
Herzfrequenz: 131 / 156 bpm
Distanz: 13.71 km
Geschwindigkeit: 15.5 / 45.2 km/h
Pace: 3:52/km / 1:19/km
Höhenmeter: 265 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 400 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)