Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:41:56 Uhr

00:55:02 Std.

00:55:01 Std.

00:55:01 Std.

00:55:03 Std.

143 / 154 bpm

32.88 km

35.9 / 51.1 km/h

1:40/km / 1:10/km

44 m

80 / 92 U/min

178 / 510 W

183 W [1.03]

1.02

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

643 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Indoor bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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