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Herzfrequenz
Leistung (Watt)
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Javaer1961
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:55:02 Std.
Herzfrequenz:
143 / 154 bpm
Distanz:
32.88 km
Geschwindigkeit:
35.9 / 51.1 km/h
Pace:
1:40/km
/
1:10/km
Höhenmeter:
44 m
Trittfrequenz:
80 / 92 U/min
Leistung (Watt):
178 / 510 W
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
643 kCal
Sportart:
ergobike
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Indoor bei 23 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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