Trainingsbeginn: 07:00:35 Uhr

Trainingsdauer: 02:09:37 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:06:41 Std.

Dauer mit Leistung: 02:06:33 Std.

Herzfrequenz: 142 / 222 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.72 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 57.2 km/h

Pace: 2:21/km / 1:02/km

Trittfrequenz: 72 / 150 U/min

Leistung (Watt): 217 / 699 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1672 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 9.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)