Trainingsbeginn: 15:01:57 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:49 Std.

Dauer in Bewegung: 02:02:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:36 Std.

Herzfrequenz: 143 / 241 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.74 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 37 km/h

Pace: 2:19/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 74 / 138 U/min

Leistung (Watt): 233 / 515 W

Normalisierte Leistung: 241 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1710 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Regen bei 7.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)