Trainingsbeginn: 07:34:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:49 Std.

Herzfrequenz: 112 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.35 km

Geschwindigkeit: 6.1 / 18.7 km/h

Pace: 9:50/km / 3:12/km

Höhenmeter: 130 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 607 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)